この記事でわかること
この記事では、
・日によって突然起こる息苦しさ
・胸や肋骨まわりの硬さ
・呼吸の浅さや身体の緊張
といった症状でお困りだった患者さんのケースをご紹介します。
肺や心臓の検査で異常が見つからない場合でも、身体の硬さや自律神経のバランスが影響しているケースがあります。
今回の症例では、どのような検査結果から身体の状態を把握し、どのような施術で改善へ向かったのかをまとめています。同じ悩みをお持ちの方の参考になれば幸いです。
主訴・患者データ
患者さん:51歳/男性/会社員(在宅・デスクワーク)
主訴:息苦しさ
その他の状態:
- 突然息苦しくなるが、一定のパターンはない
- 逆流性食道炎の既往あり
- 集中している時は気になりにくい
- 5年前から耳鳴りあり
- 抗うつ剤・気管支の薬を服用中
- 筋トレを定期的に行っている
来院までの経緯
一年前、内科で肺のレントゲンとCT検査を行ったものの、はっきりした異常は見つからず、気管支の軽い炎症と診断され薬を処方。その時期に禁煙も開始されました。
半年前にはお腹の張りが強くなり内視鏡検査を実施し、ポリープを切除。その後も2〜3ヶ月に一度は内科に通院しているものの、息苦しさの改善は見られず、「整体なら身体の使い方や呼吸の問題から改善できるのでは?」と考え、インターネット検索をきっかけに当院へ来院されました。
検査・初見
●坐位での所見
-
頚部伸展の可動域制限(後頭下筋群の硬さ)
-
前屈でも可動域がやや制限
-
胸椎3番・7番に硬さ
-
骨盤・仙骨に硬さ
●仰臥位での所見
-
胸部の硬さ
-
経絡:左大腸経に反応、大腿筋膜張筋弱化
-
頚部の可動性に硬さと重さ
-
呼吸検査:肋骨の動きが硬い
●評価
-
呼吸に重要な 肋骨・横隔膜の動きの制限 を確認
-
頚部の硬さは「身体の緊張」や「横隔膜の働き」と密接に関係
-
胸椎3番は肺、胸椎7番は横隔膜と接する肝臓と関連し、呼吸に影響
→ この部位へのアプローチが必要と判断
施術方針とプラン
今回のケースでは、交感神経の過緊張につながる頚部・胸椎まわりの硬さを緩めることを施術の中心としました。
特に以下のポイントに重点を置きました。
-
頚部・胸椎の可動性改善
-
肋骨・横隔膜の動きの改善
-
骨盤・仙骨へのアプローチで副交感神経を促す
-
大腸経(肺経と対になる経絡)を整えることで、呼吸機能へも働きかける
筋肉だけを緩めるのではなく、「呼吸しやすい身体づくり」と「自律神経のバランス」を整える方針で進めました。
施術内容と経過
●初回
-
頚部と胸椎への調整
-
肋骨の可動性を高めるアプローチ
-
呼吸法のアドバイス
-
骨盤へのアプローチで副交感神経を促す
-
大腸経のツボ刺激で大腿筋膜張筋の弱化が改善
施術後は頚部・胸椎ともに可動域が改善。
●2〜3回目
-
施術後4日間は好調で息苦しさなし
-
その後、少し気になる日が出てくる
-
上部頚椎に硬さが残る
-
胸椎の硬さはあるが「遊び」が出始めている
-
横隔膜に直接的なアプローチを追加
●4回目
-
過去2週間で症状が出たのは1回のみ
-
全体的には良好
-
右肺経のツボの硬さがあり、手のツボから調整
-
上部・中部頚椎に硬さが残存
●5〜6回目
-
気になる日はほぼなし
-
「あるかないか程度」の日が1日ある程度まで改善
→ 間隔を少し空けながら継続
●7回目
-
日中の息苦しさはなし
-
お腹の張りも消失
-
胸椎・起立筋群の緊張に対して施術
-
仙骨へのアプローチで副交感神経をサポート
●8回目
-
1ヶ月後に来院
-
少し気になる瞬間はあるが全体的には良好
-
背中の張りがときどき出るため施術
-
1ヶ月に1回のメンテナンス施術として継続
以降も月1回ペースで来院し、良い状態をキープできている。
まとめ
今回のケースでは、頚部・胸椎・肋骨・横隔膜の硬さ が呼吸のしづらさに関わっていました。
特に、
-
胸椎3番(肺と関連)
-
胸椎7番(横隔膜と接する肝臓まわり)
-
肋骨の動きの硬さ
-
頚部の緊張
-
骨盤・仙骨まわりの自律神経(副交感)との関連
が問題点としてみられました。
施術を重ねながら、
-
呼吸に関わる部位の可動性改善
-
自律神経のバランス調整
-
経絡を通じた肺の働きのサポート
を行うことで、息苦しさは大きく軽減し、「症状がほとんど気にならない日」が続くまで回復しました。
長く続く息苦しさは検査で問題がなくても、身体の使い方や硬さ、自律神経の状態が関係していることがあります。
同じような症状でお困りの方の参考になれば幸いです。
この記事を書いた人
嘉村佳紀(かむらよしき)
柔道整復師
横浜市出身
大手整体院グループを経て2023年に三玄堂に入職
丁寧な施術と豊富な知識で患者さんの信頼を得る。得意な症状は自律神経系や頚部疾患
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