ぎっくり腰

なぜ?他院では改善しなかったぎっくり腰が当院の施術で改善するのか?

なぜ?他院では改善しなかったぎっくり腰が当院の施術で改善するのか?

帰りはスタスタと歩いて帰る」が三玄堂のぎっくり腰施術のミッション

 

実はぎっくり腰が「季節病」であることをご存知ですか??

ぎっくり腰の原因は使いすぎでも、腰椎の異常でもありません。

 

アイシングやコルセットでなかなかよくならない…その理由とは…?

お悩みではありませんか?

  • まず今このぎっくり腰による痛みをいち早く改善させたい
  • 毎年のようにぎっくり腰を繰り返し、再発の不安を抱えながら生活している
  • 痛み止めや湿布ではなく、根本的にぎっくり腰を克服したい
  • 注射をせずにぎっくり腰の痛みをなんとかしたい
  • ぎっくり腰にならないよう予防策が知りたい

私も経験したことがあるぎっくり腰。

本当に突然やってきて、動けなくなってしまいました…

 

ぎっくり腰のほとんどが

「かがんだ瞬間にピキッときた」

「くしゃみをした瞬間に」

「呼ばれて後ろを振り返ったら」

など、痛くなった瞬間の動作は大きな動きでも特別な動きでもない、よくある日常での動き。

 

なぜ特別腰に強い負担がかかるような動作でもないのに、「ピキッと」いってしまうのか?

それにはぎっくり腰に至るハッキリとした理由があります。

 

三玄堂にも毎月のようにぎっくり腰になってしまった方から電話がかかってきます。

中には歩くのもままならないようなケースも少なくありません。

 

しかし、ぎっくり腰は決して怖いものではありません。

なぜならぎっくり腰に至るハッキリとした理由があるし、よくなるものだからです。

 

この「理由」をベースしたアプローチでぎっくり腰は早期での改善が可能です。

しっかりと施術することで再発のストレスなく過ごされている方もたくさんおられます。

 

ここではぎっくり腰の特徴や、三玄堂の考えるぎっくり腰を引き起こす原因やその対処法などをご紹介していきますので参考にしてくださいね。

ぎっくり腰とは

別名「魔女の一撃」とも言われるほど強烈な痛みを伴うぎっくり腰。正しくは急性腰痛と呼ばれたりします。

 

ほとんどの場合で突然腰部に強い痛みを覚えるのがこの疾患の特徴で、その実態は

  • 腰部の脊柱にある関節の損傷(捻挫)
  • 腰部の筋膜や筋肉の損傷
  • 椎間板ヘルニア
  • 仙腸関節捻挫

などと言われています。

 

ただし、急激な強い腰痛=ぎっくり腰というわけではなく、場合によっては重大な疾患に伴い腰痛が発生していることがあります。

こういった際に特徴的な症状としては

  • 1か月以上続く強い腰痛
  • ラクな姿勢がなく、じっとしていても痛い
  • 癌の既往歴がある
  • 下肢のシビレや脱力感がある
  • 排尿や排便の異常がある
  • 背骨を叩くと響くような痛みがある(脊椎の叩打痛)
  • 発熱がある

などがあげられます。

 

具体的には

  • 脊柱の圧迫骨折
  • 脊椎周囲の骨折
  • 癌による疼痛
  • 感染症
  • 膀胱炎や胆嚢炎
  • 尿路結石症
  • 腎梗塞
  • 腹部大動脈瘤

など本当に多くの疾患の可能性が潜んでいます。安易にぎっくり腰と決めつけず、気になる場合は早い段階での医療機関での受診・検査をオススメします。

一般的なぎっくり腰の原因と対処法

ぎっくり腰になってしまったら…

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰になってしまう原因として一般的には

  • 筋肉の疲労
  • 関節のズレ(妊婦など)
  • 長時間の無理な姿勢

などが挙げられます。

 

しかし、腰痛は85%がレントゲンなどでは原因が明らかにならない「非特異的腰痛」であるというデータが出ています。

そう考えるとぎっくり腰も必ずしも上記のように腰に由来する原因ばかりではないのではないか??とも考えられます。

※腰痛の原因など詳しくはこちらをご覧ください

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰になってしまったら…まずすることは冷静になることです。

 

実際にぎっくり腰を経験した方はわかると思いますが、急激な強い痛みのせいで冷静な判断をすることが難しくなります。

ですが、先に述べたような重大な疾患があるかもしれませんので、冷静な判断ができるよう落ち着くことが第1です。

 

安静第一??

痛みが強く、動くのもままならない場合はまず安静にするのがいちばん。

場合によってはコルセットなどを装着し安静にする場面が多く見られます。

 

また、痛みが強い場合は湿布やアイシング、痛み止めの薬などを使用することが一般的です。

多くの研究結果などを見るとぎっくり腰にはNSAIDs(非ステロイド性抗炎症薬)やアセトアミノフェンが有効というデータがあります。

 

NSAIDsはロキソニンやボルタレンなど、アセトアミノフェンとしてはタイレノールなどが薬局で購入可能です。

その半面、NSAIDsは副作用で胃潰瘍を起こす場合もありますので、指示された用法・用量を守り、正しく使うようにしなくてはいけません。

温めるのか、冷やすのか

ひと昔前はぎっくり腰=冷やすという対処法が主流でしたが、近年は反対に温めたほうが良い場合があるという考えが一般的になりつつあります。

 

一言で言うと、

温める(動かして循環をよくさせる)

  • 自力で歩ける場合にオススメの方法
  • 早くぎっくり腰から復帰したい場合

※痛みを伴うここともあるので注意が必要。

 

冷やす場合

  • とにかく腰の痛みを緩和したい場合

※筋肉や関節の組織が硬くなるので動けるまでの期間が延びるリスクがある。

 

このように、症状の度合いや得られる目的によって冷やすのか温めるのかという選択肢が分かれます。

冷静に自身の状態を把握し、適切な対処をしてくださいね。

詳しくは「ぎっくり腰の正しい対処法 温める?冷やす?」をご覧ください

三玄堂の考えるぎっくり腰の原因と施術

三玄堂が考えるぎっくり腰の原因

三玄堂ではぎっくり腰は疲労によりカラダのコンディションが著しく低下してしまっていることが原因だと考えています。

 

疲労を起こす要因は主に

  1. 睡眠不足
  2. 不摂生
  3. ストレス
  4. 運動不足

などが挙げられますが、どれも日常的にわたしたちに振りかかるものばかりです。

 

そして、疲労が溜まってぎっくり腰が起こりやすいシーズンが存在します。それは以下の4つ

  1. 年末の忘年会シーズンや不摂生が続きやすいお正月
  2. 梅雨前線が停滞し始める梅雨入り頃
  3. 冷たいものを摂り過ぎたり、気候の変動が起こりやすい夏場
  4. 台風が多く発生して気圧の変動が多いシーズン

実に何度もぎっくり腰になりやすいシーズンがあるのです。

 

このことから、三玄堂ではぎっくり腰はある意味「季節病」であると考えています。

事前に発生しやすい季節はわかっています。ひとつずつ疲労の原因となる要素を取り除いていくことでぎっくり腰にならないようにすることも可能です。

三玄堂が行うぎっくり腰への施術

三玄堂ではぎっくり腰への施術として

  • 患部への施術
  • 原因である疲労の施術

の2つの異なったアプローチを行います。

 

とくに、動くのもままならないようなヒドいぎっくり腰の場合は患部への施術を中心に行い「帰りはスタスタ歩いて帰る」状態を目指します。

患部への施術

先にも述べたように、歩けない程の痛みや、寝返りもままならないほどキツい場合には原因へのアプローチだけでは不十分です。

そこで、「帰りはスタスタと歩いて帰る」をミッションにしている三玄堂では患部周辺への施術をおこないます。

 

施術内容は

  • 骨盤の調整
  • 腰回りの筋肉の調整

の2つです。

 

本来あるべき骨盤の動きを取り戻し、筋肉が適切に働くようにすることを目的に施術を行います。

とくに、通称「コルセット筋」と呼ばれて腰部を支える筋肉をしっかり使えるようになることで自力で歩くことが狩野になります。

 

疲労の施術

ぎっくり腰の原因は疲労であると言いましたが、この疲労の殆どが内臓の問題です。

 

詳しく見てみると、

  • 睡眠不足で肝臓や腎臓で疲労物質が処理しきれなかったり
  • 不摂生で胃腸に負担がかかったり
  • ストレスが胃、肝臓、脾臓などに負担をかけたり
  • 運動不足で循環器系の機能が低下してしまったり

このように疲労が全身へ影響をしています。

 

身体は疲れた内臓をかばうようにして反射的にカラダをゆがませます。たとえば、お腹が痛いとお腹を中心に前にかがむ感じです。

これは、疲れた内臓の負担を少しでも軽くしてあげようと身体を反射的にゆがませてしまっているのです。

 

カラダが歪むと体内を通る「水分」の流れが悪くなります。人間のカラダの60%以上は水分でできているのはご存知でしょうか?

グニャグニャに曲がったホースと真っ直ぐに通ったホースで水の流れを考えてみてください。どちらの流れが滞りやすいか、明らかですよね。

 

疲れた内臓を休ませたり、回復してあげないとカラダはゆがんだまま。そのまま放置されることで水分が滞り、循環が悪くなってしまいます。

循環が悪くなった状態を放置することで症状が発生しやすい環境になってしまう。これが疲労がもとでぎっくり腰に至ってしまう理由だと考えています。

 

そこで三玄堂では内臓に溜まった疲労を回復させることを目的に

  • 頚椎(首)と骨盤の調整
  • アタマの調整
  • 内臓の調整

などを行います。

施術

ぎっくり腰を予防するには?

ぎっくり腰の原因である疲労、すなわちコンディションの低下を防ぐことがぎっくり腰の予防に繋がります。

 

おさらいですが疲労を起こす要因は4つ

  1. 睡眠不足
  2. 不摂生
  3. ストレス
  4. 運動不足

でした。これらを解消させるには難しいことは必要ありません。健康的な生活習慣を取り戻すようにしていけば良いのです。

 

健康的な生活習慣の基本は

  1. 食べる(バランスの良い食事)
  2. 寝る(回復時間の確保)
  3. 動く(循環機能の向上とストレス解消)

の3つ。できるところからひとつひとつで構いません。疲労の溜まりにくい生活習慣に挑戦してみてはいかがでしょうか?

 

なかなか難しい方には三玄堂では

  • カンタンにできるセルフケアの指導
  • サプリメントなど代替となるものの提案
  • 健康に関する情報提供

なども行い、誰でも健康的な生活習慣を得られるようなサポート体制をとっています。

健康的な生活習慣とセルフケアについてはこちらをご覧ください「セルフケアのすすめ」

 

施術を受けて改善した方の声

歩くのもままならないぎっくり腰が2倍のスピードで歩けるように

お客様写真
アンケート用紙

Q.施術を受ける前はどんな症状でお困りでしたか?

いきなりのぎっくり腰でまったく動けなくなってしまった

 

Q.今まではその症状に対して何か対処はされていましたか?

まったく動けない状態ははじめてだったので、何もしていない

 

Q.実際に施術を受けてみてよかったと思ったところはどんなところですか?

歩くのもままならない状態だったのが帰る時は2倍のスピードで歩けるほど痛みが引いていた

 

Q.施術以外で良かったと思ったところはどんなところですか?

食べ物や生活のことなど、気をつけていくこと、いいことを教えていただいた

それを実践することで体の状態が良くなった

 

Q.これから三玄堂で施術を受けようとしている方にひとことメッセージをお願いします!

三玄堂を選んで大正解です。自分で気づいていなかった体の不調も良くなります

 

C.Aさま 45歳 女性 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ぎっくり腰が4回の施術で完治しました

お客様写真
アンケート用紙

ぎっくり腰になり、あわてて病院を探してかけこみました

1回施術をしていただいただけでだいぶ楽になり、4回の施術で完治しました

 

もともと腰が悪かったのですが、通う前の状態より良くなり、感謝です。

施術の後に腰痛体操などを教えてもらい大変助かりました

 

Mさま 30代女性 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ぎっくり腰も楽になり、身体が軽く感じました

お客様写真
アンケート用紙

Q.施術を受ける前はどんな症状でお困りでしたか?

ぎっくり腰で初回は施術して頂きましたが、慢性的な腰痛があったのでご相談させていただき、以降も施術をして頂いています

腰痛は学生時代のバイトや仕事上(介護)での負担が原因だと思っていました

 

Q.今まではそのような症状に対して何か対処はされていましたか?

湿布をしたりストレッチをするなどしてごまかしていました

病院でレントゲンをとってもらったこともありましたが骨には以上はなく、ストレスではないかと言われました

 

Q.実際に来院してみてよかったと思うのはどんなところですか?

実際に身体(腰)が楽になったのと、軽く感じました

 

Q.施術以外で良かったと思ったのはどんなところですか?

自分の身体に対するイメージ・心構えが変わったなと思います。

きちんと対処すれば身体の調子は改善されることが実感できました

 

Q.これから三玄堂で施術を受ける方にひとことメッセージをお願いします!

身体の不調の原因を知ることができると思います

こういう機会は出会いみたいなものなのですが、自分は運が良かったと思っています

まずは一度、来院されてみることをお勧めします

 

Iさま 42歳 男性 施設職員

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

施術料金

ホームページ限定の初回割引キャンペーン実施中

 

院長施術

スタッフ施術

初診料

3,000円(税別)

施術料金

6,000円(税別)

5,000円(税別)

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院長からのメッセージ

ぎっくり腰になってしまったときは本当に我を忘れて「どうしよう…」と混乱してしまいます。

 

一度ぎっくり腰の痛みを経験してしまうと、あの痛みが再びいつ襲ってくるのかと不安を抱えながら生活をしなくてはならない…

こんなではあまりにも人生楽しくありませんよね?

 

ぎっくり腰になってしまった方からは

早くぎっくり腰を治したいのに…

「ぎっくり腰のせいで仕事にならない…

「いつ痛くなるかわからなくて心配で大好きな趣味も全然楽しめない…

こんな声をよくいただきます、

 

でもご安心ください。三玄堂では内臓の疲労にアプローチすることでぎっくり腰を早期に改善させ、そしてぎっくり腰の予防が可能です。

あなたはぎっくり腰による不安がなくなったら、何がしたいですか??ぜひその想いをお聞かせください

 

三玄堂はあなたの「よくなったらしたいこと」のために全力でサポートします

あなたのご来院を心よりお待ちしております

院長村松剛

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